
Como Dormir Após Cirurgia de Tireoide: Posições e Dicas | Guia 2026
Posição ideal dormir pós-tireoidectomia: decúbito dorsal (barriga para cima) com 2-3 travesseiros elevando cabeça 30-45° por 7-14 dias. Reduz edema, dor, melhora drenagem. Evitar decúbito lateral/ventral 2 semanas. Dicas: travesseiro pescoço, analgésicos antes dormir, ambiente fresco. Dr. Jônatas explica recuperação sono.











