Sobre este vídeo
Descrição
Alimentação em um tema muito importante e muito polêmico pois atualmente existe uma série de "especialistas" ditando regras sobre o que pode ou não pode comer, regras criadas da cabeça deles, sem qualquer embasamento científico concreto. Na busca por conseguir mais curtidas e cliques, é comum criar títulos chamativos como " 5 alimentos proibidos para quem tem tireóide", quando na prática não existe essa dieta especial. Não há evidência científica mostrando qualquer benefício em restringir alimentos específicos, como couve, repolho, brócolis. Mas é importante manter uma alimentação saudável - balanceada e sem exageros Dr Jônatas Catunda Cirurgião de Cabeça e Pescoço CRM-CE 14951 RQE 8522
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